Diez puntos para una superar una crisis
1. Fuera miedo Elimina de tu vida el miedo, el temor y cualquier foco que lo produzca. Si hace falta, deja de ver las noticias. El miedo no hace sino mermar nuestras capacidades de reacción y, de instalarse, sumirnos en…
Visión del espacio vital en el feng shui
El feng shui (literalmente, vendría a significar viento y agua), promete en sí un modo de disponer el espacio, que signifique y traiga la buena fortuna de sus residentes, al mismo tiempo que mengua o elimina su desgracia. No en…
Maquillaje: los looks a adoptar este verano
Las nuevas tendencias y looks de belleza vuelven a ser el centro de atención este verano. Purpurina en los ojos, rojo en la boca, el regreso del kohl, brillo en la tez, cejas gruesas, pecas falsas… nosotras te desvelamos todas…
España, Campeonas y Reinas del mundo
España es campeona del Mundo. La selección ha ganado a Inglaterra en la final del Mundial de Australia y Nueva Zelanda. Las españolas se han impuesto después de un partido en el que Inglaterra empezó dominando la posesión y teniendo…
Remedios caseros frente al sol
En la época en la que estamos, tenemos un enemigo seguro, ese es sin duda el sol. No siempre nos protegemos como necesitamos, y no siempre nos acordamos en ponernos protección solar antes de salir de casa, aunque no vayamos…
Los 10 mejores destinos para viajar sola
Planifique una escapada independiente que se adapte siempre a su estilo de viaje personal. Tal vez tenga preparada una lista de lugares a los que siempre ha querido viajar, pero sigue esperando a que la persona adecuada le acompañe. Pero…
Los tratamientos estéticos más recomendados para la primavera
Estamos en plena primavera y empezamos a pensar en el verano: quieres mejorar algo en tu cuerpo… es el momento. Muchas mujeres y hombres comienzan a ver el sol, pensar en ropa ligera, vacaciones… y es cuando más nos fijamos…
Descubre el Mindfulness, la técnica de meditación de ahora
Esta técnica de meditación trata de conseguir lo que se conoce como ‘atención plena o presencia mental’. Se refiere a prestar atención a las experiencias del presente con aceptación, curiosidad e interés. Esta práctica reivindica la importancia de centrarse en…
Actualidad para la mujer
